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燃起生命之光:术后单车骑游十万里生命在运动中升华

更新时间:2011-09-14 09:32:34
  燃起生命之光:术后单车骑游十万里生命在运动中升华。我是一个癌症患者。不,准确点说我曾经是一个癌症患者……我清楚地记得那是2006年8月13日下午在长沙珂信肿瘤医院门诊会议室与正在筹建之中的长沙市抗癌乐园的...

     燃起生命之光:术后单车骑游十万里生命在运动中升华。“我是一个癌症患者。不,准确点说我曾经是一个癌症患者……”我清楚地记得那是2006年8月13日下午在长沙珂信肿瘤医院门诊会议室与正在筹建之中的长沙市抗癌乐园的众癌友周末聚会见面时的较好句话。

  情况是这样的:2006年8月12日是我癌症术后,继2004年与骑友吴玉兴搭伴从安阳出发进行山东半岛海岸行和2005年与骑友赵随有、李瑞春、王月顺搭伴实施安阳——三亚红旗渠精神万里行之后,在安阳市老龄委和市夕阳红自行车队的统一组织和领导下赴哈尔滨参加全国十四届老年骑游健身文化展示大会之后,再次与骑友刘国兴、赵建国搭伴,实施 “安阳——哈尔滨——漠河红旗渠精神万里行”,直达祖国北疆“黑河”“漠河”之后返回家乡的日子。截止8月12日这天,我已骑着自行车到了祖国大陆东部、南部、北部的边陲。更使我感到欣慰的是:2005年我们以长征精神和红旗渠精神,从安阳出发经过河南、湖北、湖南、广东、海南、广西、贵州、重庆、四川、陕西、山西、河北十二省市,在此期间还从南宁出国到越南游览观光,历时105天,行程一万二千公里。游览祖国大好河山的同时,在民间宣传“艰苦奋斗、自力更生、团结协作、无私奉献”的红旗渠精神。引起了沿途百姓和媒体的特别关注,收到了较好的社会效益。2006年已成为安阳市夕阳红自行车队这个老年群体的集体行动。我为自己退休后在力所能及的情况下为社会公益事业开了个好头而感到骄傲和自豪。
  我还在“安阳——哈尔滨——漠河红旗渠精神万里行”途中之时,长沙市部分癌友,长沙珂信肿瘤医院门诊部主任发起在长沙市筹建抗癌乐园,组织癌友们在一起做国林气功,唱歌,互相交流抗癌防癌方面的经验和知识。据老伴讲,前些时候癌友任双松、赵根山曾往家中打过几次电话邀我参加抗癌乐园。13号这天又是众癌友周末聚会的日子,有人再次打来电话,我按照通知来到聚会地点,刚坐下不久,会长给我打招呼后就向众病友们介绍了我。在众多癌友们的热烈掌声中,我讲了自己1997年发现患恶性肿瘤贲门癌手术之后,如何以坚强毅力与癌魔做斗争的经历。与会者受到一定鼓舞和安慰。
  病友看到生命之光,自身体现生命价值
  2006年8月以后,我在参加市夕阳红自行车队的同时还参加市抗癌乐园的一些活动。一个人同时成为两个民间组织的骨干。有些活动免不了在时间上有互相抵触的情况,比如:市抗癌乐园有个癌友周末聚会,有时在周六,有时在周日;夕阳红车队有一个根据周三晨会队友议定有关事项。周日有个近郊游,即愿意外出的队友集中外出1至3天,有时选择与骑友外出,就参加不了癌友的周末聚会。每逢遇到这种情况老伴在家中不断接到癌友们打来的询问电话。居住较近者也有直接找到家里的。病友们说,他们每次聚会能看到我思想上就踏实许多。还有一个患者对我说:“你站在那里,我就看到了自己生命的希望。”
  《长沙晚报》2006年8月18日以“王有生公益宣传体现生命价值”和都市1时间11月15日以“六旬老人骑游十万里抗击病魔”为题对我的事迹报道之后,在社会上引起了较大反响。我每天都忙的不可开交,有人给我开玩笑说:你家简直成了癌症病人和家属的接待站。有时走在路上知情者还拦路打听有关情况,比如:什么时候得的病?在哪个医院看的?怎样手术和手术后怎么治疗的?用过什么药?饮食如何安排?运动与防癌关系等等。
  我多年身处病魔煎熬逆境之中,曾暗暗发誓自己要办企业赚很多钱,把这些钱都捐献于慈善事业,帮助那些同病相连的病友解除痛苦。而忽视了从思想上和精神上帮助这些弱势群体,树立战胜病魔的信心、勇气和力量。我与病友们频繁交流后,看到病友的需求更进一步验证了我的一个想法:把自己患病以来的亲身经历和感受告诉同病相连的癌友,让他们从中受益。我思想豁然开朗:一个癌症患者艰强不倒,如果我的心态和生活方式能给癌友以生的力量,还有比这更能体现我人生的价值吗?这不就是古人所说的修桥铺路、行善积德吗?这是一件利国利民的大好事,也是实现自己人生夙愿、体现生命价值的较佳选择。
  2007年春节期间,远在长沙《长沙晚报》的一位新闻工作者从千里之外来到家中看望采访了我。事情是这样的:2004年我骑游威海之时,《长沙晚报》曾以 “两名河南人骑单车游威海 ”和“两老者用执着编织快乐的明天”为题,不长时间内,两次报道了我和吴玉兴的事迹。在当地引起了较大反响。后来有些人想知道我这个癌症患者的近况,因此这位新闻工作者利用春节期间赴安阳再次采访了我。这更坚定了我走向社会向癌友及其亲属传授心得体会的思路。与此同时向社会展示弱势群体的精神风貌。
  回首与癌魔抗争之路,思想上虽酸痛收获颇丰令人更欣慰
  回顾近十年与癌魔抗争人生之路经历一个学习实践总结再学习、再实践再总结的反复过程。我在身处癌魔缠身的逆境中学会坚强;在社会经济成分日趋多元化,与人相处中学会宽容;从幸福与痛苦的比较中懂得珍惜;在行善积德公益活动中学会无私。经过生死危难考验与洗涤,打破功名利禄这个精神枷锁,学会战胜自我,较终起死回生。归纳起来自1997年发现患恶性肿瘤肝癌在防癌、抗癌方面有如下粗浅体会:
    1.“将心比心”、“常怀感恩之心”有益于树立良好心态,增加胸怀阔度。
    2.了解、保护、突破生理水平,有意于消除思想障碍,增加生命长度。
    3.“人生于希望,死于绝望”。磨练毅力,坚定信念是造就顽强生命力的关键。
    绝望是极坏的表现,是精神的崩溃,灵魂的毁灭。严重者感到绝望无助,生不如死,度日如年,大部分病人有着结束自己生命的意念。
    4.“癌症不等于死亡”。癌症是疑难病、顽症、慢性病。太行山区对噎食病民间流传着“吃秋不吃麦,吃麦不吃秋”的说法是没有科学根据的,形成癌症需要很长时间,有的要十年以上。
    5.癌症是一种全身整体存在的局部反映,它通过血液和淋巴管传播是一种需要综合治疗的疾病,主要有手术、放疗、化疗、中医中药几种方式,因人因病确定治疗方法。
    6.癌症有遗传基因作用,但较多只占10%,主要是后天不良生活方式造成的。为什么癌症患者在一些家族内集聚现象众多呢?一是表明由遗传而来的意愿感性。二是由于家庭成员共同生活环境下生活习惯影响和环境因素刺激,后者是主要的 。
    7.心理乐观,情绪好,对疾病抵抗能力就强,有时毅力比药物更重要。
    8.学会调节和控制情绪,避免情绪剧烈波动或大怒、生闷气。大怒和生闷气是引发疾病或癌症转移、复发的重要诱因。
    9.人们在落难的时候,较希望得到帮助的不是其它,而是曾经有过与自己相同经历而又走出苦海的人的帮助与指点,因此组织已康复的癌症患者与正在治疗之中患者的交流是一种抗癌的好方法。
    10.运动有益于防癌。运动随着汗液的排泄、体内的废物和有毒物质如铅、锶、铍等致癌物也随着排泄。事实证明,缺乏体力活动是死亡、疾病和伤残的一个较主要潜在危险因素,世界卫生组织一项研究报告指出:静态的生活方式是导致死亡和残疾的十大原因之一。每年全球有2百万以上的人因为缺乏体力活动而死亡。国外有关资料表明,每天进行2小时有氧运,癌症患者生存率由32%上升到88%。
    德国医学博士阿肯从研究中发现,每天获得氧气供给量比平时多8倍,可以预防癌症,即便患癌也能延长生命过程。
    11.研究发现35%的癌症患者与饮食有关。西方医学之父有句名言:“让食物成为你的药物,而不要让药物成为你的食物。”研究食物与癌症关系是极为重要的。
    12.吸烟有害健康,烟草中有4000多种化学物质,除尼古丁之外,还有40多种致癌物质。吸烟主要引起肺癌、咽喉癌、口腔癌、鼻炎癌、食管癌等,也与膀胱癌、胰腺癌、前列腺癌、子宫癌、乳腺癌、胃癌、白血病等恶性肿瘤的发生有密切关系。
    13.手术初近日内应坐立、站立或挺胸行走,这样可以使手术后体内器官尽快归至应放位置,可以防止肠粘连,保持畅通状态。
    14.医生对消化道肿瘤患者经常讲要少食多餐,与此同时也要注意一种倾向掩盖着的另一种倾向,即体内宿食停留过多,新进食物与宿食混合,本人认为与长期腹泻有关。
    15.医生或一些亲属经常对患者采取报喜不报忧做法或不让与危重病人接触。在手术和治疗之初有些是必要的,进入康复状态后,应根据患者的接受程度。要逐步提高患者对各种情绪的适应性,因为一个人是应该有七情六欲、喜怒哀乐忧思愤都具有才能成为正常人、使人在各种情况下发泄和缓解体内的一些负面影响,总不能只会笑而不会哭。有时痛苦之时,拍桌子也是解除压抑状态的方法。 】
 
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